I en travl hverdag kan det være svært at finde tid og overskud til regelmæssig træning. Mange kvinder og mænd føler sig pressede på tid og har svært ved at finde motivationen til flere timers træning flere gange om ugen. Men heldigvis er der en løsning!
Mange oplever stor gavn af EMS-træning, hvor blot to sessioner af 20 minutter om ugen giver markante resultater. Med EMS-træning behøver man ikke at bruge flere timer i fitnesscenteret for at opnå sine træningsmål.
Det tager kun cirka 30 minutter at gennemføre en EMS-træningssession. Fra du træder ind af døren, får EMS-dragten på, træner i 20 minutter (svarende til 90 minutters HIIT-træning), tager dragten af og skifter tøj igen, går der ikke lang tid, før du er ude af døren og klar til resten af dine daglige gøremål.
"Jeg snakker med kvinder og mænd hver dag, som er evig taknemmelige for deres 2 x 20 minutters EMS træning om ugen," lyder det fra Michella, der ejer Studio Strong.
Hvis du føler, at du mangler både tid og overskud i din hverdag, så er EMS-træning helt klart noget for dig! Det er en effektiv og tidsbesparende træningsmetode, der passer perfekt ind i en travl hverdag.
Book din første prøvetræning allerede nu. Prisen er kun kr. 200,-, og du kan endda tage en ven med for kun 300,-.
Det er den perfekte start på din rejse mod en sundere og stærkere krop!