Så er der nyt fra Psykoterapi v/ Kirsten Ladefoged
At tage sin egen historie alvorligt – uden at give slip på kærligheden
At være et voksent skyggebarn handler ikke om at finde fejl.
Det handler om at forstå.
At få øje på de mønstre, man har taget med sig.
De måder, man har lært at være i relationer på.
Og de følelser, man måske har båret alene.
Det kan være en stille proces.
Men også en vigtig én.
For først når vi begynder at tage vores egen historie alvorligt,
får vi mulighed for at møde os selv med mere omsorg.
Og nogle gange kan det være hjælpsomt ikke at stå med det alene.
At få støtte til at forstå,
hvad det har betydet –
og hvad man har brug for i dag.
⸻
Refleksion:
Hvad i din historie kalder på at blive mødt med lidt mere forståelse?
https://www.kirstenladefoged.dk
Kontakt@psykoterapikirsten.dk
61160720
At være et voksent skyggebarn handler ikke om at finde fejl.
Det handler om at forstå.
At få øje på de mønstre, man har taget med sig.
De måder, man har lært at være i relationer på.
Og de følelser, man måske har båret alene.
Det kan være en stille proces.
Men også en vigtig én.
For først når vi begynder at tage vores egen historie alvorligt,
får vi mulighed for at møde os selv med mere omsorg.
Og nogle gange kan det være hjælpsomt ikke at stå med det alene.
At få støtte til at forstå,
hvad det har betydet –
og hvad man har brug for i dag.
⸻
Refleksion:
Hvad i din historie kalder på at blive mødt med lidt mere forståelse?
https://www.kirstenladefoged.dk
Kontakt@psykoterapikirsten.dk
61160720
Psykoterapi v/ Kirsten Ladefoged er kommerciel partner med VORES By Horsens og oplysningerne er hentet fra deres Facebookside. Støt lokalt og giv en tommel op på deres side.
Se mere om Psykoterapi v/ Kirsten Ladefogeds på deres hjemmeside.
